Kategória: Absolvované školenia

telo ako dôkaz

Seminár Telo ako dôkaz u Andyho Winsona.

Keď som sa dovolal do webináru priamo k Andymu Winsonovi, ostal som ako obarený … vôbec som nechápal, že sa šťastie usmialo práve na mňa, ale veľmi som sa tešil … Tak sme si s Andym pokecali, spýtal sa ma, že prečo by som chcel ísť na seminár Telo ako dôkaz. Odpovedal som, že preto lebo vidím problém v tom, že ľudí treba nie len trénovať a nastaviť im tréningy, ktoré si...

FMS

FMS certifikát – KONEČNE!

Musím sa pochváliť 🙂 Konečne sa mi podarilo spraviť si školenie FMS a získať FMS certifikát. Vieš, čo je FMS? Je to skratka od Functional Movement System. Voľne preložené ako Systém funkčných pohybov. Celý tento systém pozostáva z diagnostiky kvality pohybov a pohybových vzorcov tzv. SCREEN.  Tvorí ho 7 testov, v ktorých testujeme stabilitu, mobilitu tela a kvalitu pohybov. Screen je zameraný na to, aby sme zistili, v čom má daný športovec...