BLOG
Najnovšie som pre teba napísal tieto články
Minule, ako som si tak cvičil, ma napadlo, že musím napísať článok, ktorý nie je až tak o tréningu ako to býva u mňa zvykom. Tento článok je skôr o hudbe. O hudbe, Michal? Áno presne tak o hudbe 🙂
Celý článok
Vieš aký vzťah majú naozaj veľmi bohatí ľudia ku športu? Je naozaj zaujímave, na čo som prišiel.
Celý článokBolesť často prináša pocit hrdosti pre návštevníkov posilňovne. Netrénoval si dosť, ak ťa to nebolí! Určite to všetci z nás poznajú. Určite poznáš aj známe NO PAIN, NO GAIN.
Celý článokUž dlhšiu dobu sa aj na našom trhu objavujú rôzne druhy kompresného oblečenia od návlekov na lýtka až po návleky na ruky alebo iné časti tela. Kladiem si preto otázku: „Je to len ďalší výmysel športového priemyslu alebo je to naozaj funkčná pomôcka, ktorá nám dokáže zlepšiť výkon a regeneráciu?“
Celý článok10:00 huraaaa odstartovali sme druhy rocnik nasho 345 kilometroveho dobrodruzstva a cielom v Bratislave 🙂
Celý článokPamätám si ako som pred asi 5 rokmi videl bilboard, na ktorom čítam: „Zimný MTB maratón“. Hovorím si: „waaau, šupa, to by som raz chcel skúsiť, vyzerá to ako super podujatie…“
Celý článokV praxi sa často stretávame s rôznymi formami tréningu. Jednou z veľmi obľúbených je kruhový tréning. Často ho využívajú rekreační športovci, ale aj vrcholové športové tímy. V tomto článku si ho priblížime a uvedieme si pár príkladov jeho využitia.
Celý článok
5 najhorších stravovacích návykov, ktoré zabíjajú našu spoločnosť. Každý človek, ktorý chce žiť zdravo sa musí týchto návykov čo najrýchlejšie zbaviť.
Celý článokKonečne som sa odhodlal postaviť na štart ďalšieho preteku. Po tom maratóne ma nejako prešla chuť behať :-). Nechal som sa nahovoriť na hrebeňovku z Pezinskej baby na Kamzík.
Celý článokHovorí sa, že v živote treba toho čo najviac vyskúšať… Tak konečne to mám aj ja za sebou!
Celý článok
