UltraREŠTART

Vitaj v programe UltraREŠTART zameranom na zlepšenia črevného mikrobiómu a trávenia, obnovenie funkcií metabolizmu a spaľovania tukov.

ČO JE TO MIKROBIÓM, AKO OVPLYVŇUJE NAŠE ZDRAVIE A AKO HO VIEME ZLEPŠIŤ?

VŠEOBECNÉ STRAVOVANIE PRE ČREVNÝ MIKROBIÓM

STRAVOVACÍ PROGRAM ULTRAREŠTART

Stravovací protokol zameraný na zníženie zápalov v tele a zlepšenie stavu črevného mikrobiómu

Eliminačný mesiac

Potraviny na vyradenie

Bezpečné potraviny

Druhá fáza UltraREŠTARTU

Doplnky výživy počas UltraREŠTARTU

Ako si určiť veľkosť porcie jedla na chudnutie

Záver a zhrnutie  programu