ULTRAKĽUKY
Spoznajte techniku Ultrakľukov - najlepšia optimalizácia techniky pre lepší efekt a lepšie výsledky.
Úvod - základy kľukov
Zefektívnenie techniky pre stabilnejšiu panvu
Tempo kľukov
Zefektívnenie techniky pre generovanie sily, postavenie dlaní, ramiem a pohyb
Ako na ľahšie a ťažšie varianty kľukov