TECHNIKA CVIČENÍ

Na tejto stránke nájdeš kompletné rozbory techniky rôznych cvičení, ktoré sa často v programe vyskytujú. 

Pozri si ich a začni trénovať ešte kvalitnejšie. 

PRIPRAVUJEME TIETO ČLÁNKY A VIDEÁ

AKO POSILŇOVAŤ BRUŠNÉ SVALY

DREPY - TECHNIKA