EFEKTÍVNY TRÉNING

Vitaj na stránke so všetkými tréningovými plánmi, ktoré sa momentálne nachádzajú v UTS 4.0. 

Na pomoc s orientáciou si pozri úvodné video. 

Následne si vyber pre seba najvhodnejší tréningový plán, podľa ktorého dosiahneš také výsledky aké chceš.