Mgr. Michal Pataky vás pozýva na nadupaný webinár na tému:
Tajuplný svet Omega 3 mastných kyselín. Zdravotné benefity a ich vplyv na organizmus s vedkyňou RNDr. Zdenou Bartošovou, CSc.
O čom bude tento webinár?
Pozrieme sa v ňom na podceňovanú časť ľudskej výživy, ktorou sú tzv. Omega 3 mastné kyseliny. Povieme vám, aká to je zložka výživy, aké benefity nám prináša a či sa oplatí venovať im zvýšenú pozornosť. Na zúbok tejto téme sa pozrieme spolu s mojim super hosťom, ktorým bude vedkyňa a genetička RNDr. Zdena Bartošová, CSc. Máte sa na čo tešiť pretože dostanete informácie "z prvej" ruky. Nie len teória, ale aj prax a kopec hodnotného know-how.
Hlavné témy webináru sú:
- Bezpečnosť O3MKJe konzumácia omega 3 mastných kyselín bezpečná? Sú nejaké obmedzenia pre ľudí? Aké kontraindikácie majú?
- Funkcia v organizmeAké funkcie majú O3MK? Na čo všetko majú v našom tele vplyv? Ako podporujú naše zdravie? Ako a koľko by sme ich mali jesť?
- O3MK a mozogAko podporujú náš centrálny nervový systém? Aký vplyv majú na choroby mozgu a neurálne poruchy? Môžu pomôcť zvrátiť niektoré choroby?
- Deti a O3MKJe vhodné, aby deti konzumovali omega 3 mastné kyseliny? Ako podporujú ich zdravie? Mali by sme dbať na ich príjem v detskej strave?
- Zdroje O3MKAké sú najlepšie zdroje omega 3 mastných kyselín? Na čo si dávať pozor pri výbere? Čo sú to omega 6 mastné kyseliny a ako sa ovplyvňujú s O3MK?
- Nedostatok O3MKAké problémy vám môže spôsobovať nedostatok týchto tukov? Ako sa to prejavuje na organizme? Ako vieme zistiť, či ich máme dostatok?
Kto vás bude webinárom sprevádzať?

Mgr. Michal Pataky
