Značka: zdravá strava

nevhodné kombinacie potravin

Metabolicky nevhodné kombinácie potravín. POZOR NEBEZPEČENÉ!

Zdravo sa stravuješ? Kupuješ kvalitné potraviny? To ešte stále nie je zárukou toho, že ješ vhodné kombinácie potravín, ktoré ti nespôsobia metabolické poškodenia. Nevhodné kombinácie potravín vznikajú aj pri zdravých potravinách. Otázkou je, koľko takýchto nebezpečných kombinácií máš denne na tanieri?  Nevhodné zvolená strava ti môže časom spôsobiť metabolické poškodenia, hormonálnu nerovnováhu, či priberanie alebo...

Nepriestrelný, troj-krokový návod na zdravé chudnutie a vybudovanie postavy snov

Patríš medzi ľudí, ktorým sa nedarí dosiahnuť vysnívanú postavu? V tomto článku ťa čaká nepriestrelný a jediný návod, ktorý budeš potrebovať pre zdravé chudnutie, dosiahnutie štíhleho pásu a vysekanej postavy. Výživa a životný štýl je základom zdravého chudnutia. Základom, nie len peknej postavy, ale najmä zdravia je nepochybne správna výživa a celkový životný štýl. Zbytočne...

Zdravá a nezdravá strava, aká je jej cena?

Stále počúvam o tom, aká je zdravá strava drahá a aký je problém sa stravovať zdravo. Rozhodol som sa napísať tento článok na základe niektorých reakcií v mojom predošlom článku s názvom Potravinový podvod páchaný na vašich deťoch, ktorý za tri dni dosiahol čítanosť cca 90 000 ľudí. Zobral som si do rúk kalkulačku, blok z...